OK扎克
让生活更简单的知识百科
让生活更简单的知识百科
炖猪肉 1人份603千焦 维生素B1含量1.23毫克 （1）在热水里加一定酒，放入猪肉，炖好后捞出放入竹篮子控干水。 （2）先在盘子里铺上切成丝...
孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食...
怀孕后没有胃口，不能好好吃饭，还会令妈咪的口味发生变化。虽然这些属于正常生理现象，但却是一个不容忽视的营养问题，最新研究表明，妊娠期...
准妈妈在高兴之余，肯定还十分担心，自己在这段非常时期中生活的方方面面，影响到自己的宝宝的发育。那么，对面的准妈妈们看过来吧！这里我将...
蔬菜饼（1人份96千焦 维生素A 816IU） （1）将爱吃的蔬菜切成2毫米薄许。 （2）排在盘子上放入烤箱，注意不要重叠，正面烤6分钟，背面烤4分钟...
癌症、动脉粥样硬化、心肌梗死、帕金森氏综合征、肌肉萎缩性侧索硬化、脊柱裂、无脑畸形、唇腭裂、先天性心脏病、老年性痴呆……这些令人恐惧...
如果你有生小孩的打算，或是已经怀孕的话，或多或少都会从父母辈、朋友和同事处获得许多“过来人”的“经验”。其实很多都是错误、没有一点科...
