OK扎克
让生活更简单的知识百科

自制番茄酱,天然又健康!

更新时间:2023-10-13 13:36点击:

超市买来的番茄酱便宜又够味,放在冰箱里还能用很久,的确很方便。但这却有一个隐忧,既然开罐后还能保存这么久,你会相信里面的成份是天然的吗?今天OK扎克小编教你做西红柿酱,不但能调出喜欢的味道,而且食材天然又健康!    材料:西红柿6颗、洋葱1/4颗、蒜头2粒、月桂叶1片、盐1/4茶匙、果醋1/2茶匙、糖1茶匙、白胡椒粉适量、莲藕粉1匙

自制番茄酱,天然又健康!

  做法:  1.西红柿洗净,去蒂头并用刀轻轻划出十字。

自制番茄酱,天然又健康!

  2.水滚后将西红柿入锅煮1分钟捞起。

自制番茄酱,天然又健康!

  3.撕去西红柿皮。(秘诀:若西红柿皮还是不好剥除,可以再入热水泡一泡再去皮。)

自制番茄酱,天然又健康!

  4.西红柿切块、洋葱切块与蒜头一起用调理棒打成泥。

自制番茄酱,天然又健康!

  5.用中小火将西红柿泥及月桂叶一起煮。边煮边搅拌。

自制番茄酱,天然又健康!

  6.加入盐、果醋、糖、白胡椒粉调味。

自制番茄酱,天然又健康!

  7.煮至稍微收汁,加入一匙莲藕粉拌煮均匀,起锅前将月桂叶去除即可装罐。(秘诀:加入天然莲藕粉可以让西红柿酱更浓稠,也可省略不加)

自制番茄酱,天然又健康!自制番茄酱,天然又健康!

  小贴士:    1.小西红柿也能制作西红柿酱喔!做法一样。  2.调味料的比例依各人喜好增减。  3.没有果醋也可以换成白醋。